個人認罪和赦免

以《基督信仰小問答》為藍本而定

你可以通過思考十誡（321-322）預備自己。也可以悔罪詩篇（6、7、13、15、51、121、130、或143）作禱告。

若你並未感得特別的罪擔，就不要自尋煩惱，吹毛求疵地虛構一些罪，使告解成為苦事。反之，提一或兩件你所知道的罪，就足夠了。

如果你已經準備好了，請跪在聖壇前並說：

牧師，請聽我的認罪，宣告赦免，來實現上帝的旨意。

繼續

我這困苦的罪人，在上帝面前承認我一切的罪。
我沒有過敬畏上帝的生活，反之，卻以自我為中心。
沒有尊我主的名為聖，我的敬拜和禱告也是枉然。
我拒絕了神的愛在我身上的工作，我也沒有愛人如己。
我傷害了他人，也沒有去幫助他人。
我的思想和願望都被罪所污染。

如果你想要承認某些使你煩惱的明確的罪，請繼續如下：
使我煩惱的罪是……

承認你在自己生命中所做的那些違背上帝的誡命的事。牧師可能溫和地提問或教導你——不是探查或審判——而是幫助你的自省。

然後在結束的時候說：

我為這些罪感到悲哀，並祈求上帝的恩典。我要改進。

上帝施憐憫給你，並堅固你的信心。
阿們。

你信我所宣告的赦免就是上帝的赦免嗎？
是的，我信。

牧師按手在悔改者頭上並說：

照著你所信的給你成全。我代表主耶穌基督並憑著他給我的命令，奉父、✝子、聖靈的名，赦免你的罪。
阿們。

牧師可能另外說一些聖經經文以安慰告解的人，並堅固那些感到良心的重負或悲哀和痛苦的人。

牧師做結語說：

平安地去吧。
阿們。

你可以留下做感恩的禱告。可以讀詩篇30、31、32、34、103、或118。